UV promueve técnicas entre universitarios para combatir estrés, ansiedad y aislamiento

Carlos Andrade, 16 de mayo de 2023

Xalapa, Ver.- El estrés, ansiedad, aislamiento afecta en la actualidad a un número creciente de estudiantes de nivel superior del área de Ciencias de la Salud, en especial a los alumnos de la Facultad de Medicina, indicó el director académico de dicha área, Arturo Aguilar Ye. 

“Desde el ingreso los estudiantes de Ciencia de la Salud y en específico en Medicina son estudiantes de muy alto desempeño, extraordinarios, digamos podemos decir que están arriba del 95% del rendimiento del total de los estudiantes que solicitan ingresar, y lo que lo que tienen ya de por sí desde sus casas, de sus entornos, son capacidades notables, sin embargo, también tienen a la abstracción, al aislamiento”. 

Informó que la Universidad Veracruzana (UV), bajo un enfoque preventivo trabaja desde el Centro para el Desarrollo Humano e Integral de los Universitarios (Cendhiu) a través de sociedades de aprendizaje, para que justamente no se aíslen, ya que, de acuerdo a estudios y a datos recientes, mata más la soledad, que las enfermedades con riesgos metabólicos, como dislipidemia, obesidad, por mencionar algunas.  

“Tratando de rescatar, digamos tejido universitario para la protección no solamente del estudiante, sino que el estudiante proteja a su mismo estudiante y a su entorno, y con esto, es lo que van a hacer precisamente cuando salgan a los servicios, cuando se inserten a un hospital o un centro de salud, lo que tienen que hacer son factores de cohesión, que no digamos cada uno vaya por sus propios objetivos, sino que hay una colectividad. eso es lo que estamos formando en la universidad veracruzana”. 

El programa de salud mental y desarrollo humano que promueve el Cendhiu contempla técnicas de relajación como lo es la visualización para controlar la ansiedad y el estrés.