Recomendaciones emitidas por dependencias de salud para evitar contagios

Hugo Garizurieta, 28 de febrero de 2020

Xalapa, Ver.- Ante la confirmación del primer caso de Covid19 (Coronavirus) en México, es muy importante tomar en cuenta algunas recomendaciones emitidas por las dependencias de salud.

Cabe recordar que los síntomas son parecidos a lo que sucede con la gripe común: fiebre, tos o sensación de falta de aire, y se convierte en un peligro principalmente para las personas de edad avanzada y con problemas de salud previos.

La higiene es fundamental, es por ello que se debe lavar bien las manos con frecuencia y evitar tocarse la boca, la nariz o los ojos. Como medida óptima se recomienda frotar las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.

Es mejor estornudar en el codo que en la palma de la mano, pero aún mejor en pañuelos desechables que no se devuelvan al bolsillo.

Cuando se trata con personas que tosen, estornudan o tienen fiebre, la distancia de seguridad para minimizar el riesgo de contagio sería de un metro.

El periodo de incubación, el que pasa entre la exposición al virus y la aparición de los síntomas, se estima entre dos y 14 días.

Si tiene fiebre, tos y se le dificultad respirar solicite atención médica, lo mejor es quedarse en casa hasta que se recupere.

Hay que tomar en  cuenta lo siguiente para no entrar en pánico, esta enfermedad no es el virus más peligroso que existe, la gripe común mata 60 veces más gente por año que el coronavirus; solo el 2 por ciento de los casos reportados resultaron mortales y la mayoría de ellos estaban asociados a un sistema inmunológico débil.

Así que tome en cuenta las medidas recomendadas por las autoridades especialidades para no caer en desinformación.