Pide Secretaría de Salud extremar cuidados en época de calor

, 31 de marzo de 2014

–La Coordinadora dela Unidad de Inteligencia Epidemiológica de los Servicios de Salud de Veracruz (Uies), Dulce María Espejo Guevara, exhortó a la población a extremar precauciones en esta temporada de calor para evitar los principales padecimientos que se presentan en este tiempo, como las quemaduras solares, el golpe de calor, el agotamiento y las enfermedades diarreicas agudas.

La servidora pública indicó que el golpe de calor se presenta cuando una persona, por estar expuesta por un tiempo prolongado a temperaturas altas, puede presentar una temperatura corporal de más de 41 grados, debido a que su cuerpo no puede regularla, dando origen a fuerte dolores de cabeza, náuseas y vómito; llegando incluso a perder la conciencia y presentar convulsiones. En casos extremos puede sobrevenir la muerte, si el paciente no se atiende con oportunidad.

Explicó que el agotamiento se considera un padecimiento más leve que el anterior, y se presenta cuando una persona tiene temperaturas entre 39 y 41 grados, hay enrojecimiento de piel y calambres; el cuerpo tiene problemas para regular su temperatura, además de que también se presenta dolor de cabeza, náusea y vómito, sin llegar a la perdida de la conciencia.

Además, indicó que cuando una persona empieza con estos síntomas, y es producto de que ha estado expuesto a altas temperaturas, lo primero es llevarlo a la sombra, cubrirla con una

sábana fría, para poder ir restableciendo la temperatura corporal; y hacerlo beber agua para hidratarse, dependiendo del avance del problema y si no ha perdido la conciencia, aunque en ambos casos, debe llevarse a recibir atención médica a una unidad de salud de inmediato.

En caso de quemaduras, expuso que éstas pueden ser de diferente grado, empezando por las que presentan enrojecimiento e hinchazón de la piel, y que generalmente se tratan con procedimientos físicos, como cremas, sin tener que usar algún antiséptico.

Sin embargo, señaló que hay otras quemaduras que llegan a producir vesículas que pueden infectarse. En este caso se recomienda no automedicarse ni aplicarse ningún producto en la piel, y acudir inmediatamente al médico; para que de acuerdo al grado de quemadura pueda administrarle el medicamento adecuado, pues algunos remedios caseros pueden ocasionar mayor irritación.

Expuso que en personas predominantemente de piel blanca, que suelen asolearse con frecuencia, se presenta también el riesgo de ser más susceptibles a desarrollar cáncer de piel, un padecimiento grave e irreversible, de ahí la conveniencia de usar bloqueadores solares efectivos.

La coordinadora dela Uiesdestacó que las medidas generales para todo este tipo de situaciones es generalmente usar ropa ligera, de manga larga y de colores claros; además usar sombrero o gorra.

Si se tiene que trabajar bajo los rayos del sol, alternar los periodos de tiempo al sol con descansos a la sombra; y tomar dos o tres vasos de agua periódicamente para hidratarse. Asimismo, a las personas que acostumbran hacer ejercicio al aire libre se les recomienda que preferentemente lo hagan por la mañana o por la tarde, y no entre las 11:00 y las 16:00 horas, periodo de tiempo en que el calor se siente con mayor intensidad.

Espejo Guevara abundó que las personas más susceptibles a este tipo de problemas son los niños y los adultos mayores, por lo que se recomienda hidratarlos constantemente, y evitar que estén expuestos al sol por largos periodos en estos horarios, además de llevarlos a la sombra cada determinado tiempo.

Finalmente, explicó que aunque las enfermedades diarreicas agudas se incrementan en esta temporada, no están directamente están relacionadas con las temperaturas extremas, sino más bien a la exposición a alimentos y aguas contaminadas.

“Para contrarrestarlas se recomienda comer frutas y verduras lavadas y desinfectadas, evitar comer productos en la calle que están expuestos directamente al sol o al polvo; lavarse las manos constantemente o utilizar gel antibacterial; y desinfectar o hervir el agua”.