Conminan a adoptar el plato del buen comer y jarra del buen beber para estar saludables

Tonantzin Zapata, 27 de enero de 2023

Coatzacoalcos, Ver.- La mala alimentación contribuye a acelerar la carga genética de enfermedades como la diabetes, obesidad e hipertensión entre otras.

Por ello, el director de Salud Pública Municipal, Javier Reyes Muñoz invitó a los ciudadanos a seguir el plato del buen comer y la jarra del buen beber que establecen las instituciones de salud para tener una adecuada alimentación.

“Traemos una carga genética de verdad importantísima, venimos de padres y de abuelos diabéticos, hipertensos, ya tenemos la carga genética, si le adicionamos estilo de vida no saludable, vamos derechito a desarrollar una enfermedad crónico degenerativa, entonces, como se conjura la parte genética con los estilos de vida, si venimos de padres, de madres y de abuelos diabéticos e hipertensos, ya tenemos el 50 por ciento de desarrollar una enfermedad crónico degenerativa”.

En Coatzacoalcos dijo que las cifras son similares a la media nacional donde hay un número importante de personas con obesidad o sobrepeso.

“Y a eso le aunamos a que no trae una alimentación saludable, poco ejercicio, estrés, entonces, lo que queremos es que hoy en día tengamos jóvenes más sanos, entonces, hagamos este ejercicio de una buena alimentación”.

Este viernes se realizó un evento de conmemoración del día del nutriólogo y el programa «Emprendamos un estilo de vida saludable”, en donde se impartieron ponencias sobre el tema y se dieron consejos para tener prácticas de consumo adecuadas para el bienestar del cuerpo y mente.