Confinamiento puede repercutir de manera positiva en el estado de ánimo; depende de la disposición personal

Fátima Vela, 2 de junio de 2020

• De enero a mayo los casos de depresión disminuyeron en un 27.8% en el estado de Veracruz

Veracruz, Ver.- Mucho se ha hablado sobre los efectos negativos generados por el confinamiento.

Sin embargo, este periodo puede repercutir de manera positiva en la salud mental, principalmente en los estados de ánimo, reconoció el psicólogo Luis González.

De acuerdo con información de la Secretaría de Salud federal, de enero a mayo los casos de depresión disminuyeron en un 27.8% en el estado de Veracruz, a pesar del periodo de cuarentena que se ha vivido. 

El mantener una rutina, hacer deporte, leer un libro, ver una serie o simplemente descansar ayuda a reducir los niveles de estrés.

El confinamiento por coronavirus puede resultar positivo, todo depende de la disposición personal con la que se encara esta situación.