PC Estatal invita a ciudadanía a cuidarse y prevenir incidentes en temporada invernal

Abraham Nassar, 21 de diciembre de 2023

Veracruz, Ver.- Ante la temporada de frentes fríos, la Secretaría de Protección Civil del Estado de Veracruz, hizo recomendaciones a la población para prevenir incidentes en la seguridad y la salud.

Por un lado, no se deben encender estufas, anafres, o braseros en lugares sin ventilación y nunca dormir con ellos encendidos al interior.

Sobre la alimentación, lo ideal es consumir abundantes líquidos, frutas y verduras, ricas en vitamas A,C y D, como cítricos, fresas, arándanos, verduras de hija verde, entre otras.

Sumado a lo anterior, lo ideal será consumir alimentos ricos en carbohidratos, como cereales, lácteos, legumbres y semillas.