Ejercicios de respiración ayudarán a pacientes con secuelas de Covid

Rossana Luna Cerdán, 14 de abril de 2022

Xalapa, Ver.- Muchas personas que han enfermado de Covid-19 han desarrollado síntomas o les han quedado secuelas que limitan sus capacidades motrices, por ello, especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) emitió recomendaciones para realizar en la casa y evitar que estas afecciones trastornen las actividades diarias de las personas. 

Alma Nelly Contreras Delgado, titular de la División de Unidades y Servicios de Rehabilitación IMSS, explicó que el primer paso consiste en ejercicios de respiración para asegurar la buena oxigenación y el fortalecimiento de los pulmones. 

Estos ejercicios también los deben llevar a la práctica quienes requieren del uso de oxígeno, para reducir la sensación de falta de aire, cansancio y fatiga.